所在位置: 首页 | 心理健康 | 心理互动 | 10条心理健康标准

10条心理健康标准

发布日期:2015-02-09

  美国心理学家马斯洛和米特尔曼在合著的《变态心理学》中提出的心理健康标准:

  1.有足够的自我安全感;

  2.能充分地了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;

  3.生活理想切合实际;

  4.不脱离周围现实环境;

  5.能保持人格的完整与和谐;

  6.善于从经验中学习;

  7.能保持良好的人际关系;

  8.能适度地发泄情绪和控制情绪;

  9.在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性;

  10.在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。