4月23日中午，由学工部心理咨询中心主办的“鼓动心弦”鼓圈活动在良乡校区东院壶天湖畔圆满举行。本次活动特邀中央民族大学音乐学院副教授、硕士生导师张弩担任引导师，现场气氛十分火爆，原订50人的活动吸引了三百多名同学排队参加。为满足同学们的热切需要，活动分上下场举行，在近两个小时的时间里，同学们尽情地演奏表达、释放自我。

　　活动一开始同学们还有些拘束，在张弩老师一步一步带领下，同学们敲击着摆放在各自面前的鼓，摇动着手中的沙铃、双响筒、三角玲……每个人敲打着属于自己的节奏，不同的声音形成独一无二的交响。

　　渐渐地，大家配合得越来越默契，逐渐找到了团体的节奏，小打乐器与鼓的轮换演奏让同学们开始聆听、发现“不同”之美。一声声重音打开同学们的心房，大家的演奏也越来越有激情，乐器声交相呼应，演奏过程中好像有一双无形的力量将大家推向一起，将气氛推向高潮。同学们通过非言语的方式感受到了彼此之间的联结与配合，在鼓声的共振中体验到了聆听与表达。

　　在张老师的鼓励和带动下，同学们也放开自我、勇于尝试，有的同学自告奋勇引领大家进行演奏，尝试进行创造性表达。活动接近尾声，同学们跟随老师唱起了悠扬的曲调，喧嚣归入宁静，在场的每一位都沉醉在了这美妙的节奏里，灿烂的笑容洋溢在脸上，他们用热烈而持久的鼓声表达对张老师的感谢。

　　来自2020级的一位心理委员说：“鼓圈活动真的太治愈了，张弩老师用音乐教会我们一个道理——‘每个人都是自己的歌，就像天上没有两朵一模一样的云，树上没有两片一模一样的树叶，我们没有必要迎合别人的节奏！ ’。非常期待再次开展这样的活动！”

　　（学工部心理咨询中心供稿）