为进一步深化军校地融合共建，扎实推进我校学生国防教育、军事训练计划有序进行，充分调动全校师生支持、参与军校地融合共建的积极性，2024年3月21日，受房山区人民武装部委托，我校学工（武装）部邀请姚斌彬副教授到区人武部开展以军事体育训练伤病防范为主题的讲座。讲座由区人武部任钧副部长主持。

“工欲善其事，必先利其器”，军事训练伤病防范是提高部队训练伤病防治专业水平，最大限度减少官兵损伤、提升训练成绩，增强部队备战打仗能力的重要举措。此次讲座是由我校学工（武装）部与区人武部联合策划，通过一系列的理论授课、实践操作等多元化的形式，为官兵们普及科学训练知识，提升他们在军事训练中的效率和安全性。

授课过程中，姚斌彬副教授凭借自己多年的医学实践和研究，从训练的基本原理出发，深入浅出地解释了科学训练的重要性。他提到了训练前的热身运动、训练中的科学安排、训练后的恢复调整等方面，此外，姚教授还针对一些常见的训练伤病，如颈椎病、肌肉拉伤等，进行了深入的分析，并给出了有效的预防和治疗措施。区人武部官兵个个精神饱满、端坐静听，大家非常认真，生怕错漏了一些关于如何预防训练伤的关键环节。在答疑环节，姚斌彬副教授还针对各个官兵的特殊问题逐一进行解答。现场反响热烈。

此次讲座不仅为官兵们提供了宝贵的科学训练知识，也进一步推动了军事训练的科学化和规范化。下一步，我校将持续深化军校地共建，进一步发挥双拥共建优良传统，积极探索新形势下高校国防教育的新途径，让广大学生更深入地了解国家的国防政策和军队建设，增强他们的国防意识和责任感，共同开创双拥工作的新局面。

撰稿人：韩雪

审稿人：范璐，艾华

北京中医药大学学工（武装）部