近日，学工部心理中心于良乡校区举办心理剧体验系列团体活动。本次活动自2025年10月12日起，每周日下午在学生活动中心开展，为期四周，吸引了全校各学院90余名同学踊跃报名，最终选出25名同学全程参与。该团体由心理中心兼职咨询师庞双旺老师带领，旨在通过多元体验式方法，帮助学生探索自我、释放情绪并提升人际觉察能力。

本次系列团体活动精心设计了“体验-探索-融合-深化”的递进式成长脉络。首场活动以破冰与信任为主题，通过基础的心理剧演绎技术，引导成员在安全的团体氛围中初步尝试戏剧性表达，建立联结。第二场活动创新引入OH卡牌这一潜意识探索工具，借助图案与文字的组合，激发成员的内在直觉与自我投射，深入探索隐藏的情感与人生剧本，为心理剧的演绎提供了丰富的素材。第三场活动则转向以联结与赋能为主题的游戏互动，通过轻松有趣的团体协作游戏，进一步巩固团体凝聚力，缓解深层探索带来的情绪张力，让成员在欢乐中体验支持与被支持。在最后一场活动中，成员们带着前几周的觉察与收获重回心理剧舞台，演绎更为复杂深刻的个人议题，实现情绪疗愈与认知重构，为团体画上圆满的句号。

参与同学普遍反映，这种多元交织的活动设计带来了立体而丰富的成长体验。“从戏剧到卡牌再到游戏，每一次活动都像打开一扇新的自我探索之门”，不少同学反馈在活动后感到情绪压力得到有效释放，对自我与他人有了更包容的理解，人际交往中也更加从容。四场活动结束后，团体形成了紧密而温暖的支持氛围，多位成员表达了持续参与心理成长活动的意愿。

心理剧体验团体作为一类特色的团体辅导形式，有效拓展了学校心理健康教育的工作路径。未来，中心将继续深化内容设计，开发更多元的团体体验活动，持续为同学们的心理成长提供专业而温暖的支持平台。

撰稿：董湘月 孙曦冉

审稿：赵小虎 苏萌