金秋九月开学季，第一批00后新生带着对大学生活的无限憧憬和期待来到了北京中医药大学。在步入大学的兴奋之余，也许部分同学还会存在对新环境和大学学习的迷茫、困惑和焦虑。为了帮助新同学们顺利渡过身份转换期，尽快适应大学生活，学工部大学生心理教育与咨询中心于9月5日晚18点在良乡校区学生活动中心四层多功能厅举办了新生入学教育系列讲座——大学新鲜人适应攻略，拉开了学工部新生引航工程入学教育的帷幕。

　　本次讲座特邀具有丰富高校学生心理工作经验的中国人民大学周莉副教授为主讲嘉宾。周老师从分离、成长和失去、面对现实的心理落差和心理上的微妙变化三方面讲述了新生入学会遇到的各种挑战，结合实例，深入分析了新生刚入学负责微妙的心理特征。随后，周老师告诉同学们面对各种可能发展的问题，要学会有的放矢地掌握一定的情绪调节方法，接纳新环境、去自我中心化、学会独立，勇敢面对困难和挑战，收获幸福新生活!

　　本次讲座是新生引航工程活动内容之一，旨在帮助同学们更好地适应大学生活，为今后的成长成才奠定坚实的基础。学工部大学生心理教育与咨询中心在讲座现场还派发了心理咨询中心宣传册、书签、卡套等纪念品。讲座现场座无虚席，同学们热情高涨，深受启发。接下来，学工部还将相继推出各种新生主题讲座，愿同学们能够以轻松和积极向上的心态，勇敢地去拥抱美好的大学生活！

　　学工部心理中心

　　2018.9.5

　　撰稿人：常凡  审稿人：李玮