“凡心画”绘画心理团体辅导是学工部心理中心推出的“知子清心”Free talk系列主题沙龙活动之一。11月13日上午，在学生活动中心团体心理辅导室成功举办了绘画心理辅导活动，招募10名对大学生活中学习、生活、环境及人际关系适应有困惑的2020级新生参加，活动由心理咨询中心专职心理教师常凡带领。

　　本次活动主题为“我的大学生活”，力求从学习、生活和人际关系适应与积极应对方面促进组员的自我探索和成长。活动共分为三个部分：第一部分“画中知己”，鼓励成员们通过自画像的形式介绍、展示自我，敞开心扉，融入团体；第二部分，带领成员以线条、颜色、人物、场景等各种形式任意描绘现在的大学生活，引导同学们畅所欲言“吐槽”在适应大学生活中遇到的各种困惑，引发共鸣；之后，让同学们在事先准备好的非空白纸（带有干扰内容）上描绘自己期待的大学生活，引导同学们积极应对人生中不可预知的困难，发挥创造力，并在完成绘画后彼此交流感受，在其他成员的资源中收获启发，获得成长。最后，由全体组员共同创作一幅画，畅想未来美好的大学生活，活动在一片和谐的氛围中结束。

　　团队成员表示本次绘画活动的形式新颖，通过绘画的形式表达自我，放松而平静，在愉快的氛围中探索自我成长，为富有创造力的自己感到开心，为友好亲切的队友感到温暖。“知子清心”Free talk系列主题沙龙将不定期开展各种主题团体活动，让我们共同期待下一次活动的开展，在轻松愉悦的氛围中收获成长！

　　撰稿人：常凡  审稿人：艾华 张靖

　　学工部大学生心理健康教育与咨询中心