2015年4月22日下午，第十一届心理文化月中医心理系列讲座之《健康养生，“心神”为先》在中医药博物馆二楼报告厅顺利举行。本次讲座邀请到了北京中医药大学管理学院副院长孔军辉教授。

　　讲座一开始，孔老师以提出问题的形式向同学们阐明了“什么是健康”，“心神养生的重要性”。接着，孔老师结合大学生生活实际及其治疗过的临床案例，生动形象地向同学们展示了“七情”与中医养生的密切关系，认为养生应做到“心神为先，动静有度”，生活中应该学会调整自己的心情，适当克制欲念，切勿过喜或过悲。然后，孔老师引用中医“治未病”的理念，强调养心在健康养生中的重要性，倡导同学们践行“天人合一”、“动静结合”、“形与神俱”、“养性节欲”等中医养心原则，积极主动地调摄情志、保养心神、做身心和谐健康的医学生。最后，讲座在一段轻松宁静的冥想曲中完满结束。

　　孔老师的讲座吸引了很多师生及对讲座感兴趣的校外人士，大家听讲十分认真，并且与老师积极互动，整个讲座不仅使大家充分意识到调摄心神在养生中的重要意义，学习到了中医养心的方法，也增强了同学们对中医心理的认同感和兴趣。

　　撰稿人：苏萌  审稿人：李玮